LOS ESTADOS ALTERADOS DE CONCIENCIA ...2 Parte
Tomando
como principio que la claridad es necesaria para el registro de
recuerdos en la memoria, veremos en primer lugar lo que consideramos
un estado normal de conciencia y la consciencia del momento.
El
estado de conciencia normal es el estado caracterizado por la
lógica, la racionalidad, la intencionalidad y el sentimiento de que
uno controla su propia actividad mental. El individuo es consciente
de sí mismo; tanto de su momento circunstancial como emocional.
Dentro
del normal estado de conciencia, están los estados de vigilia como
es el sueño.
Ahora
bien dentro del estado de conciencia durante el sueño, hay
diferentes fases en el que se provocan alteraciones de conciencia.
Todo ello entra dentro de la normalidad del comportamiento del
cerebro y la mente, reconocida esa alteración como necesaria y
beneficiosa e incluso consciente.
En
la fase del sueño entre dormido y despierto, siendo un normal estado
alterado de conciencia, aparecen sensaciones no condicionadas, que si
son observadas con objetividad y conscientemente, pueden darnos datos
de como actuar en situaciones determinadas que nos preocupan. O bien
encontrar la solución a un problema a nivel profesional y que
parecía no tener solución. La llamada intuición puede aparecer en
esos momentos.
Los
estados alterados de conciencia pueden aparecer ante múltiples
situaciones por las que las personas pasamos a lo largo de la vida.
Situaciones como, falta de sueño, una alimentación deficiente,
tensión arterial baja o falta de glucosa en sangre. También en
estados de ánimo depresivos, estados febriles, o como consecuencia
de algún tipo de medicación. Esas diferentes situaciones provocan
un estado en el que la actividad cerebral disminuye, y con ella el
estado normal de conciencia se altera. Son estados a su vez
conscientes de que lo que pensamos, sentimos o cualquier sensación,
se debe poner en cuarentena.
Igualmente
hay estados alterados de conciencia que se provocan desde el exterior
y como consecuencia de estados condicionados por diferentes motivos o
situaciones vividas; como es sentir pánico, alguna fobia, miedo, por
presenciar una situación violenta, al participar en algún ritual,
por un estado de ansiedad etc. También ante la participación en
reuniones de índole milagrosa o de asambleas de predicadores que se
dicen enviados para difundir mensajes divinos. La conciencia en esos
casos tiende a sufrir alteraciones.
Dentro
de todas esos medios que provocan estados alterados de conciencia, están (y esto es mas que sabido por haber sido contrastado científicamente , las diferentes drogas (alcohol, opiáceos,
alucinógenos etc.), con las que individuos entran en situaciones tan
anormales de conciencia, que llegan a vivir una irrealidad
permanente.
Siempre
por estados puntuales de debilidad emocional, bien por imitación o por curiosidad, quien opta por utilizar conscientemente cualquier
tipo de drogas, se expone a alterar químicamente el cerebro.
Alteración que con el uso continuado de ellas les lleva a padecer y
dañar órganos vitales. Aún siendo ese daño un sufrimiento, es
mucho peor padecer las diferentes psicopatías terriblemente
condicionantes y dañinas a las que te conduce su uso, llegando a la
esquizofrenía, como máxima alteración del cerebro-mente.
Después
de analizar las diferentes causas por las que puede haber estados
alterados de conciencia, de forma “natural” o conscientemente
provocadas por agentes externos, vamos a reflexionar sobre otras que
pueden unir las dos caracteristicas anteriores (natural-provocadas),
pero no solo no son dañinas, sino todo lo contrario, agradablemente
beneficiosas para conocer cada parte de nuestro cuerpo-mente y como
aprendizaje de quienes somos y que queremos.
La
Relajación Profunda: Es un estado de examen interior; donde se
busca además de la percepción de cada parte del cuerpo, tejidos,
órganos, músculos etc., y con ello el control consciente de la
mente.
Cierto
es que hay alteración de conciencia con La práctica de esta
técnica, pero a un nivel no reflexivo pero si consciente. Al bajar
el nivel de ondas cerebrales esas percepciones son observadas y
controladas por la mente consciente, para beneficio personal, tanto a
nivel físico como emocional.
La
Meditación: Esta práctica difiere algo de la anterior. Se
caracteriza por una actividad mental mínima, carente de imagineria
visual y vaciando la mente en su totalidad, con el solo propósito de
la conexión con las energías del universo y espirituales.
Es
el segundo escalón en el aprendizaje y conocimiento a nivel
personal.
Otro
estado alterado de conciencia y que para él es necesario un
terapeuta especializado es La Regresión.
La
Regresión se utiliza como terapia en casos muy definidos como
eliminar fobias, miedos sin causa aparente, o comportamientos y
actitudes que nos hacen sufrir.
Esta
terapia debe ser utilizada y sobre todo recepcionada por parte del
paciente-alumno, de forma igualmente consciente y natural.
Hay
quien utiliza la hipnosis para ello, NO, esa no es la formula idónea.
No tan solo no es idónea sino que dependiendo del terapeuta puede se
condicionante y perjudicial. Infinitos estudios así lo reflejan.
El
cerebro, la mente, así como los registros de memoria, son
caprichosos y fáciles de inducir y manipular.
La
consciencia y el conocimiento personal objetivo, es primordial para
adquirir la armonía que cada individuo necesita para convivir con
cada hecho o acontecimiento diario. Es la claridad de mente.
Para
ello al igual que nos interesamos por cualquier cosa de nuestro
entorno (que nos incumba o no), es necesario el conocimiento propio
como individuo. No solo debemos de buscar quien nos resuelva la
circunstancia por la que estamos pasando y nos hace sentir malestar
de cualquier índole, pidiendo sea de la manera mas rápida posible,
sino que debemos buscar el conocimiento y con el aprender como
funciona nuestro cerebro-mente.
Ese
conocimiento no solo sirve saber que y como actuar y que medios
utilizar en la vida cotidiana, sino que la claridad de mente que se
consigue con ese aprendizaje, es como un cortafuegos para la
manipulación y condicionamientos que se generan de forma consciente
por individuos, grupos, entidades o corrientes que bombardean, con
todo tipo de informaciones sesgadas, nada científicas y sobre todo
subjetivas, para “uso y disfrute” preferentemente de otros.
Trabajemos
con nuestro cerebro-mente, para que la Falsa Memoria y Los Estados
Alterados de Conciencia, los sepamos reconocer e incluso utilizar
dentro de nuestro orden como individuo. Que nadie desde fuera
condicione o manipule nuestros actos. Tomar decisiones con
responsabilidad es una satisfacción suprema.
Mis
deseos de Felicidad
